Стресс на работе: предотвратить и обезвредить

Вебинар по теме «Стресс на работе: предотвратить и обезвредить» — это разговор о состояниях стресса, связанных с работой руководителя. Руководители любых компаний и отраслей зачастую сталкиваются со стрессом, как на работе, так и в более комфортных условиях. Чтобы разобраться, как предотвратить негативные влияния стресса на рабочий процесс и использовать его в …

Как управлять стрессом, когда всё раздражает

Вебинар по теме «Как управлять стрессом, когда вокруг всё раздражает» — это разговор о различных состояниях, связанных с работой руководителя. Разговор в прямом эфире о том, как управлять своими состояниями малыми затратами, проведён для системы «Генеральный директор». Рекомендации предназначены для неспециалистов в области психологии. Презентация к вебинару Как управлять стрессом, когда всё …

Если всё достало: как справиться с депрессией и осенней хандрой

Всё достало? Коллеги по работе вызывают раздражение? Кажется, что начальник не оценил по заслугам, друзья не уделяют достаточно внимания, а работа вызывает тоску и уныние – значит, пришло время лечить осеннюю хандру.  В прямом эфире разговор о том, как победить осеннюю хандру малыми затратами. Как справиться с депрессией, сохранять работоспособность …

Отношения vs Любовь

Журнал «Psychologies» организовал лекции в ЦПКиО им. Горького. Отношения vs любовь или как мы становимся зависимыми от «like»-ов? Всегда ли в отношениях есть любовь и может ли быть любовь без отношений? Что лучше: одиночество в отношениях или одиночество без отношений? Как социальные сети имитируют реальность чувств. Бывают ли отношения после …

Между нами девочками: совмещаем карьеру и личную жизнь

Вебинар системы «Финансовый директор» посвящён теме баланса работы и личной жизни. Рекомендации предназначены для неспециалистов в области психологии (для сотрудников финансовых служб). Презентация к вебинару Между нами девочками: совмещаем карьеру и личную жизнь was last modified: Март 5th, 2016 by Елена Ершова

Глаза бы мои на тебя не смотрели!

Замечали, как общаются со смертельно больным человеком, будь то взрослый или ребёнок? Профессионалы и близкие избегают открытого взгляда, от столкновения с пытливыми глазами умирающего. Хочется отвести взгляд от больного или бездомного, старого или бедного, чтобы не омрачить настроение. В физиологическом плане это означает желание не отразить и не замечать тех …

«Ой, боюсь-боюсь!» — страшно или тревожно?

Стресс может иметь серьёзные последствия, в том числе, обостряя переживания приступов тревоги, страха. Чтобы успешно справляться с ними, важно научиться различать их между собой. На основании сущностных характеристик строится понимания механизмов эффективной помощи в работе с кризисными ситуациями. И всё-таки страшно или тревожно? Зная имя, познаешь содержание Различия страха и …

Тряпичная мама: в поисках утраченного

Любовь вокруг нас. Кто-то говорит о желании побыть одному, кто-то — о всеобщей ненависти и озлобленности. Сойтись во мнениях проще всего в том, что каждый испытывает необходимость в любви. Скептик усмехнётся, мол, о какой любви может идти речь, если в животе пусто?! Оказывается, может, не смотря на частое убеждение о важности …

История про счастье, рассказанная шведским столом

В праздничных пожеланиях лидирующие позиции занимает счастье, так утверждают учёные и мой опыт. Мы страстно желаем счастья себе, из года в год оно за редким исключением не прибавляется и редко себя проявляет в моменты принятия решений. Почему желание не срабатывает? За размышлениями отправимся в ресторан. Pharrell Williams — Happy Существуют …