Обо мне

В психологии работаю более 9 лет, ежегодно прохожу дополнительное повышение квалификации для формирования и реализации междисциплинарного подхода к проблемам человека.

Получив образование по специальности «клиническая психология», обрела возможность работы с людьми, находящимися в сложных состояниях в континууме между нормой и патологией.

Интересной с точки зрения деятельного прикладного опыта мне представлялась работа в МЧС России. Оказавшись в экстремальных жизненных ситуациях люди нуждаются в психологической помощи и испытывают необходимость в особенной поддержке, потому работа с ними сложна для специалиста и требует от него максимальной включённости. Пройдя многоэтапное собеседование, я оказалась в среде квалифицированных и опытных специалистов в области психологической помощи. Для эффективности оказания психологической помощи необходимо было оперативно реагировать, принимать решения в условиях неопределённости, использовать только надёжные экспресс-методы в консультировании, не зависеть от работы «в кабинете», нести ответственность за результат. Так у меня сформировалось понимание широкого спектра психических процессов, связанных с переживаниями человеком острого стресса. Помимо этого, я практиковалась в области психологической диагностики и реабилитации, преподавания психологии. За время работы была награждена знаками отличия МЧС России: «За заслуги» и «Участнику ликвидации последствий ЧС».

Далее мои представления расширились от психологической помощи в чрезвычайных ситуациях до области кризисных состояний  — кризисы идентичности, самоопределения, отношений, возрастные кризисы. Не смотря на частые проявления, они оказываются болезненными, трудными для самоанализа, и в ряде случаев требуют психологической поддержки для успешного преодоления.

В контексте кризисных состояний и кризисов отношений не миновать темы сексуальности. Дополнительное образование в сфере сексологии позволило мне улучшить консультативную работу с клиентами и совместную деятельность со специалистами смежных дисциплин. Проблемы сексуальности проявлены в различных отношениях (не только с непосредственным партнёром) и требуют особого подхода к их исследованию. Работа с отношениями позволяет парам качественно изменить сексуальные контакты, преодолеть непонимание и повысить удовлетворенность от сексуальной активности.

Следующим этапом стала работа с запросами клиентов, связанными с деструктивными переживаниями, необходимостью устойчивой самооценки и опоры на свои потребности. Подобная тематика волнует разных людей — от подростков, переживающих трудности первого отделения от родителей, до взрослых, переживающих новый виток поиска себя и попытки самоопределения. Борьба находит отражение в отношениях с близкими им людьми, но поле битвы происходит во внутреннем измерении. Необходимость поиска ресурсов для изменений и поддержка на пути создания нового себя роднит этот формат работы с кризисным консультированием, но имеет иного рода направленность.

Психологическая консультация — это не часовой диалог со специалистом на тему проблемы клиента, а встреча, где происходит совместное путешествие в глубины понимания проблемы с поисками скрытых ресурсов и возможностей ситуации. Набор инструментов для работы с конкретным человеком, определённой проблемой уникален и моделируется, исходя из комплексного исследования индивидуальных особенностей каждого.



Елена Ершова. Клинический психолог, сексолог, психолог-консультант, преподаватель психологии. Онлайн консультирование. Кризисное консультирование.

Елена Ершова.
Клинический психолог, сексолог.


Профессиональные навыки


Клинический психолог обладает высшим психологическим образованием: владеет системой научных знаний по психологии, умеет проводить разные виды диагностики, знает возрастные особенности развития человека. Консультации проводит для решения конкретных задач, выступая в роли эксперта, дает задания и информирует об обобщенных способах решения проблем. Клинического психолога отличает возможность работы с определёнными отклонениями от нормального функционирования и развития высших психических функций. Клинический психолог не прописывает лекарств и выступает за преодоление различных состояний нелекарственными методами.

Обращения к психологу за консультацией связаны с необходимостью построения иного понимания ситуации. За изменением понимания следуют изменения поведения, переживаний, отношений. Существуют определённые показатели необходимости встречи (или повторной встречи) в кабинете психолога:

  • потребность личностного роста (изменения в восприятии собственной идентичности, самоопределение, повышение самооценки, восстановление контроля над собственной жизнью, преодоление навязчивых мыслей и состояний)
  • преодоление кризисных ситуаций (периоды кризисов, совладание со стрессом, переживание острого стресса и горя, смерть близких, травматический опыт)
  • проблемы партнёрских отношений (коммуникативные барьеры, конструирование модели партнёрских отношений,индивидуальные модели взаимодействия в партнёрских отношениях)
  • отсутствие ресурсов для решения проблем, сложности управления ресурсами, отсутствие контроля над жизнью
  • особенности сексуального поведения, нарушение восприятия тела
  • тревога

Дисгармонии сексуальной жизни могут иметь под собой психологические причины, и сами по себе приводят к психологическим трудностям. Именно поэтому важно решать проблемы во время их проявления, не дожидаясь усиления симптомов и роста последствий. Консультирование в этой области позволяет работать в индивидуальном формате с собственными переживаниями человека и с парой, которая ценит взаимоотношения и готова создавать новые возможности в сексуальных контактах.

В качестве приоритетных оснований психологического консультирования используется анализ рациональных, эмоциональных проявлений; исследуются убеждения и представления относительно себя и проблемы; изучается поведение, поддерживающее проблему. При этом обязательным условием успешной работы являются формирование нового понимания проблемы и его закрепление посредством действия — упражнений, практик. На всех этапах работа ведётся с использованием современных дискурсов во взгляде на человека.

Арт-терапия — кладезь методов и способов работы с неосознанными и мало осознаваемыми состояниями. Такого рода её принципиальное отличие от других методов позволяет деликатно работать с кризисными состояниями. Область применения арт-терапевтических методов ограничена фиксированным временем консультации в 1 час, поскольку они предполагают более длительную встречу.

Клиентские образовательные программы дают возможность в свободном формате обсудить определённые вопросы и получить желаемые ответы, некоторые из программ нацелены на получение групповой психологической помощи и включают в себя помимо образовательного компонента психотехнологии.
Ряд разработанных образовательных программ подразумевают предварительную подготовку по специальности «Психология» и направлены на формирование определённой базы знаний, умений и навыков оказания психологической помощи у специалистов.

Оказание экстренной психологической помощи при ликвидации последствий чрезвычайных ситуаций требует от психолога определённой квалификации. Это связано с особенностями состояния клиентов — все они переживают одномоментные и кардинальные изменения в своей жизни, преодолевают боль потери, горюют по погибшим, начинают новую жизнь, несмотря на боль, физические и психологические травмы. Или, как часто говорят кризисные специалисты, «люди нормально реагируют на ненормальные условия чрезвычайной ситуации». От психолога для профессиональной эффективности в формате такой работы требуется багаж знаний, умений и навыков, направленных на помощь в осознавании, поддержке, помощи в моделировании психических процессов преодоления последствий острого стресса, горевания.

Помимо различных методов и техник в психологической работе возможно использование психофизиологического оборудования. Оборудование имеет определённую область применения и ряд ограничений по использованию. Успешно используется в диагностических целях и для психокоррекции.


Дипломы и сертификаты


Диплом - Психолог Клинический Психолог-1

psychological first aid 2015

Сертификат ПК РСС - Психологическое консультирование в сексологии

Сертификат ПК - Психологическое консультирование в сексологии

Психолог, Клинический психолог, Преподаватель психологии

Диплом с отличием
«Томский государственный университет». 2008 год.

Psychologycal
First Aid

Certificate
with distinction

«Johns Hopkins University. Bloomberg School of Public Health». 2015 год.

Психологическое консультирование в сексологии

Свидетельство о повышении квалификации
«Российское научное сексологическое общество». 2014 год.

Психологическое консультирование в сексологии

Свидетельство о повышении квалификации
«Гуманитарно-экономический и психологический институт». 2014 год.

Сертифика - Мода костюм Личность

Сертификат ПК - Новые Психотехнологии

Удостоверение ПК - Современные технологии оказания психологической помощи населению

Сертификат ПК - Психологическое сопровождение специалистов МЧС

Мода, костюм, личность: человек и его одежда в общественном пространстве

Сертификат
«Национальный исследовательский университет». 2015 год.

Новые
психотехнологии

Удостоверение о повышении квалификации
«Высшая школа психологии (институт)». 2012 год.

Арт-терапия кризисных состояний

Удостоверение о повышении квалификации
«Академия гражданской защиты МЧС России». 2010 год.

Психологическое сопровождение специалистов МЧС России

Повышении квалификации
«Академия гражданской защиты МЧС России». 2008 год.